Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
66,5 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Яйцо, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Амка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Цельнозерновая, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Йогуртом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Яйцо Всмятку. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Лента Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|