Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 256,27g.
Frühstück: Магнит Сыр Костромской 45%, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Согласие Бекон Любительский. Mittagessen: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Abendessen: Салат 31.01.2018, Макфа Спагетти Гречневые, Куриное Филе, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Лаваш Армянский Лусан, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао, Белозорие Ряженка 2,5%, из Любовского Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|