Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Фанта Фанта, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. Abendessen: Фанта Фанта Груша, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
|
|
2160 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_kroshka's Gewichtsverlauf
|