Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, il Viaggiator Goloso Piadina Kamut . Mittagessen: Bocconcini, Esselunga Verdure in Padella, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Merluzzo, Focaccia Pugliese. Abendessen: Mochi, Vino Bianco da Tavola, Tonno Rosso (Pesce), Uramaki, Tartare. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Caffè Decaffeinato, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monivic's Gewichtsverlauf
|