|
Майские не прошли даром, очередной зажор, на этот раз с пивом и пиццей. Пора завязывать с этим дерьмом.
|
43,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 40,64g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Fazer Шоколад с Малиной и Клюквой, Изюм, Saarioinen Джем Брусничный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чернослив, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Золотая Капля Сироп Шиповника, Трапеза Желатин Пищевой, Now Omega-3. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zapolarie's Gewichtsverlauf
|