tata.gera's Notizen, 04 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
66,1 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2018:
1623 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 167,64g.   Frühstück: Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Гарнец Мука Цельнозерновая, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Mittagessen: Глобус Творожная Запеканка, Голубцы, Окрошка на Кефире. Abendessen: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Клубника, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Меридиан Крабовые Палочки, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tata.gera's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.