Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 18,44g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Вода с мёдом, Зеленый Чай, Чай, Селедка под Шубой. Mittagessen: Вода, Каша Рисовая. Abendessen: Valio Сметана Деревенская. Snacks/Sonstiges: Вода с огурцом, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Спаржа по-Корейски. mehr...
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850 kcal
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Bewegung:
Подвижность - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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inna777z's Gewichtsverlauf
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