Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: Ser Krolewski Plastry (SIERPC), Organic Milk Organic Butter Sweet Cream, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Банановые Чипсы, Кешью, Миндаль, Biotechusa Zero Bar Protein 22,5 G (Cappuccino). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
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