Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 73,24g.
Frühstück: Tess Зеленый Чай, Хачапури Диетический, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Редис, Станем Друзьями Авокадо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Sonstiges: Лук, Приготовленная Морковь, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 23,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|