Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 51,98g.
Frühstück: WRP Cookies, WRP Cookies, Soyfresh Soyfresh ( Malt ). Mittagessen: Boiled Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Abendessen: Chicken, Chicken, Boiled Egg, Lettuce, Lettuce, Lettuce, Lettuce, Lettuce, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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okky fit's Gewichtsverlauf
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