Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 24,66g.
Frühstück: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Nestlé Carlos V Stick, Papas Fritas. Mittagessen: Pepino (Pelado), Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. Abendessen: Aceite Vegetal, Huevo, BPI Sports Whey HD. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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