Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 137,78g | Kohlh: 94,07g.
Mittagessen: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 野菜炒め, セブンイレブン うま辛チキン, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入. Abendessen: 紀文 調整豆乳, 五穀米, 大戸屋 もろみチキンの炭火焼き. Snacks/Sonstiges: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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