Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3361 kcal
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Fett: 155,13g | Eiw: 221,57g | Kohlh: 258,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Маффин с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Mittagessen: Му-Му Морс Ягодный, Му-Му Шашлык из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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