Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Solgar Омега-3, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гудвилл Овсяная Крупа, Яйцо (Целое). Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ЮОВ Рис Рубин с Филе. Abendessen: Скумбрия на Пару, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kseny36's Gewichtsverlauf
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