Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 188,90g.
Frühstück: Гречка, Куриная Печень, Хлебная Лавка Бородинский, Масло Подсолнечное. Abendessen: Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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