Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 28,52g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Сливки 10%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|