Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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103 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 105,65g | Eiw: 106,09g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Био Баланс Биойогурт Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Майонез, Свинина Отварная, Щи. Abendessen: Чай с Сахаром, Свинина Тушеная, Nestle Kit Kat, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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