Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 77,73g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 177,84g.
Frühstück: Чай Наглый Фрукт, Зеленый Чай, Vivani Шоколад 92%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблочный Сок, Коньяк, KDV Вафли Твист. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Тахмина90's Gewichtsverlauf
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