Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 36,35g.
Frühstück: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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3010 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Stillen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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raindrops90's Gewichtsverlauf
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