Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: Bolo de Coco Low Carb, Linea Stevia 100%, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Mittagessen: Royal Gelatina Zero. Abendessen: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), McDonald's Coca-Cola Zero (700ml). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Cacau Show Trufa 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 18,7 kg pro Woche
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Reazarias's Gewichtsverlauf
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