Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 104,27g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Mittagessen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка. Abendessen: Киприно Тертый Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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