Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 77,80g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 149,31g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сыр Российский, Творожное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Велком Карбонат, Лепешка, Виктория Салат Весенний. Abendessen: Апельсин, Бахетле Лепешка по-Узбекски. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Творожное Печенье, Минская Марка Кефир 3,2%. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetochkafox505's Gewichtsverlauf
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