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капец, всего -200( не ела после 19
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65,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Eco Botanica Зефир, Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Семечек Стакан Семечки, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Масло Лососевое, Хлеб, Чай, Сахар, Манная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YashaVS's Gewichtsverlauf
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