Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 124,85g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Jajko, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Abendessen: Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%, Mlekovita Masło Klarowane, Grillowana Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Banan, Bakalland Migdały Łuskane. mehr...
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710 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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