Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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111,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Hacendado Cappuccino Vienes, Hacendado Leche de Avena. Mittagessen: Hacendado Salmorejo Cordobés , Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, DIA Atún Claro al Natural, Huevo. Abendessen: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Snacks/Sonstiges: Plátano, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Melocotón Light, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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isabelfigueroaperez's Gewichtsverlauf
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