Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. Mittagessen: REWE Baguette, Ökoland Möhren-Ingwer Cremesuppe. Abendessen: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Weight Watchers Feiner Nudelsalat mit Geflügelfleischwurst, Ei & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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