Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 93,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 199,64g | Kohlh: 292,52g.
Frühstück: Skipper Arancia 100%, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Coscia di Pollo, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Insalata Mista Verde, Pomodori, Patatine Fritte, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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