|
вчера жрала как не в себя и бухала. лол, отличный способ сбросить вес.
|
55,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 12,54g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: Рошен Конфеты Рачки, Premialle Брынза, Новаро Соевый Соус, Молокія Йогурт Густий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Новаро Соевый Соус, Молокія Йогурт Густий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Roshen Черный Шоколад 78%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
вот видите, жрать лучше чем не жрать)
06 Mai 18 vom Mitglied: chamomile_gs
|
мне разгрузы вообще ничего не дают, голод тоже, а вот зажоры и вкусно, и минус на весах😂
06 Mai 18 vom Mitglied: chamomile_gs
|
06 Mai 18 vom Mitglied: terytet
|
мне кажется, это печень вышла)
06 Mai 18 vom Mitglied: ertruar
|
Ertuar, 😂😂😂
Ахах 👍
Нужно запомнить)
06 Mai 18 vom Mitglied: Тихий океан
|
орууу
я когда воду не пью в достаточном количестве и после этого вижу отвес, мой друг спортсмен говорит, что почки усыхаются. не особо пугает, но водички я неосознанно пью больше.
06 Mai 18 vom Mitglied: chamomile_gs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ertruar's Gewichtsverlauf
|