Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 35,72g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Urbano Macarrão sem Glúten. Abendessen: Sushi Filadélfia. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|