Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Киви, Чернослив, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Льняные Семена, Royal Forest Семена Чиа, Сыр Адыгейский, Гречка. Mittagessen: Блины на Молоке. Abendessen: Коктейль Wellness От Орифлейм, Свиные Фрикадельки, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Морковь, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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