Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 102,29g.
Frühstück: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры Черри, Редис, Сельдерей, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Редис, Помидоры Черри, Сельдерей, Пангасиус. Snacks/Sonstiges: Weider High Protein Latte Macchiato, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Dopdrops Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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