Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 230,52g.
Frühstück: Plátano Verde, Té (Infusión), Piña. Mittagessen: Chancho, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Arroz Blanco, Pescado Frito, Pescado Frito, Pescado Frito. Abendessen: Unimarc Media Palta, Champiñones, Champiñones y Tallos. Snacks/Sonstiges: Garoto Baton, Frutillas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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