Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 27,39g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Soyfresh Soyfresh ( Malt ), Litebite Litebite Apple Cookies, Soyfresh Soyfresh ( Malt ), Soyfresh Soyfresh ( Malt ). Mittagessen: Broccoli, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Abendessen: Pineapple. Snacks/Sonstiges: Greenfields 1/3 Grienfields, Elle & Vire Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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okky fit's Gewichtsverlauf
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