Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: Комо Сыр Сметанковый, Жако Зефир, Розумний Вибір Семя Льна, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Чечевица Вареная. Abendessen: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Галичина Йогурт Абрикос. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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