julija0211's Notizen, 07 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
66,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2018:
1005 kcal Fett: 50,83g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 72,26g.   Frühstück: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Danone Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Суп Грибной. Abendessen: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Икра Лососевая, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. mehr...
1641 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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