Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Чай, Укроп, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Яйцо, Dr.Dias Отруби Пшеничные, Musler Отруби Овсяные, Царь Хлопья 4 Злака, President Творог 0%. Mittagessen: Салат из Капусты, Плов с Говядиной. Abendessen: Алтын Дəн Молоко 2.5. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Здорово Слайсы, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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