Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 64,84g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Сметана 20%, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Abendessen: Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Помидор Сливка, Лаваш, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Snacks/Sonstiges: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Кефир 2,5%, Яблоко, Варенье Черничное, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Мёд, Кофе (Растворимое), Мёд, Конфеты из Молочного Шоколада, Евроопт Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|