Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 68,63g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Abendessen: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Фундук, Миндаль, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок, Миллениум Шоколад, Яготинский Творог 5%. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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HappyFox777's Gewichtsverlauf
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