Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Backofen Frites, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: American Style American Vollkorn-Sandwich, Stockmeyer Salami Sweet Onion, Gemüsebrühe, Mandarine, Globus Natürliches Mineralwasser, SodaStream Cola Mix ohne Zucker, Strauchtomaten. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 4 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ClausNohe's Gewichtsverlauf
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