Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 191,04g | Kohlh: 220,49g.
Mittagessen: Pomodori, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale. Abendessen: Melanzana, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Banana, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Petto di Pollo (senza Pelle), Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte (da Fresche), Melanzana. Snacks/Sonstiges: Cipolle Rosse, Peperone Rosso Dolce, Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo (senza Pelle), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Mela, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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