|
Вес ожидаемо стоит. Объемы: 91х74х100; 56л/57п Почему-то правое бедро всегда больше =D P.S. На одном фото вдохнула )))
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 39,19g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 184,89g.
Frühstück: Перекресток Варенье Клубничное, Чай с Сахаром, Оладьи. Mittagessen: Кальве Майонез Легкий, Всеслав Хлеб Чусовской, Щи с Мясом. Abendessen: Помидоры, Оладьи, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Сахаром, Яблоко. mehr...
|
|
2338 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 7 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, 35 минут с Джил - 35 Minuten, Duschen - 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sovenka_27's Gewichtsverlauf
|