Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 237,31g.
Frühstück: Los Alerces Yoghurt Frambuesa, Orgran o's Wildberry Flavour. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Genial Lechuga Escarola, Carozzi Spaghetti 5. Abendessen: Nutra Bien Queque Vainilla, Té (Infusión), Hallulla. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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