Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 92,94g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 31,62g.
Frühstück: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nestlé Requeijão Cremoso, Clara de Ovo, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Alface de Folha Verde, Kefir de Leite, Tomates, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Abóbora Moranga, Sadia Banha de Porco, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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