Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 8,08g | Kohlh: 54,39g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Salgada. Mittagessen: Fugini Goiabada, Berinjela Cozida, Alface, Pepino (Descascado), Visconti Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido. mehr...
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1517 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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