Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
|
107,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 10,49g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 115,96g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Carrefour Pão Caseiro, Abacaxi, Gengibre, Couve Manteiga Crua. Mittagessen: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela@35's Gewichtsverlauf
|