Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 129,53g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Увелка Пшеничная Крупа, Магнит Минтай Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Груши, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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