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D-25. 휴일이 끼니 날짜가 빠르게 다가온다..피곤하지만 더 바짝 쪼여서 이번주 52키로 대로 만들자~!!
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53 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 121,01g.
Frühstück: 닭가슴살, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 김치. Mittagessen: 채소볶음, 아메리카노, 닭가슴살, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g). Abendessen: 군고구마, GS25 감동란. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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