Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
63,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Seledri, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), HONEY SUNFLOWER , Keju Cheddar, Nasi Merah, Tahu. Mittagessen: Coklat, Bubur Ketan Hitam, Nasi Merah, Putih Telur Matang, Tempe Orek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Jambu Air. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Keju Mozzarella Susu Murni, Kecambah, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Teh Hijau. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|