Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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