Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 35,62g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Изюм, Хлебец, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Хек. Snacks/Sonstiges: Финик, Яшкино Пряники Мятные, Чай с Молоком, Яблоко, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай с Молоком, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|